Το δικό της μυστικό είναι η καθημερινή κατανάλωση γιαουρτιών, μόνο με 2% λιπαρά.
«Τρώω πολλά γιαούρτια, τα οποία συνδυάζω και με το φαγητό μου, είτε με δημητριακά και μέλι είτε με φρούτα. Συνήθως κάνω πέντε γεύματα την ημέρα. Από τη διατροφή μου δεν απουσιάζουν οι ξηροί καρποί και το μέλι» προσθέτει.
Ωστόσο δεν λείπει από τη ζωή της η γυμναστική.
«Παλιότερα έπαιζα τένις. Πλέον προτιμώ την κολύμβηση στην πισίνα, το σχοινάκι και τα βάρη. Προσπαθώ είτε να γυμνάζομαι καθημερινά στο σπίτι για είκοσι λεπτά είτε να επισκέπτομαι το γυμναστήριο τουλάχιστον τρεις ώρες την εβδομάδα».
Πηγή: Οκ
