mikres epithimies: Workout Wardrobe

Κάτι ξέρουν οι διάσημες και «χτυπιούνται» στο γυμναστήριο από χειμώνα!!! Πως θα φτιάξουμε σώμα φίλες μου αφού το καλοκαίρι είναι εδώ ήδη; Κάντο όπως οι Jennifer Aniston, Gisele, Kim Kardashian, Reese Witherspoon οι οποίες αθλούνται κάθε μέρα για ένα τέλειο σώμα.

Ό,τι και να επιλέξεις, βάδην, τρέξιμο, yoga, γυμναστήριο ή εξοχή το οutfit πρέπει να είναι άνετο και κατάλληλο για άθληση.

Yoga

Είναι η αγαπημένη άσκηση πολλών διασήμων και όχι μόνο. Απαιτεί παντελόνια κολάν ή κάπρι για ευκολία στις κινήσεις συνδυασμένο με μπλούζα αμάνικη ή ένα μπουστάκι. Φυσικά τα παπούτσια είναι περιττά.

Κάπρι (13,00 €) [Περισσότερα]

Βαμβακερό παντελόνι με λάστιχο (28,19 €) [Περισσότερα]

Αμάνικο μπλουζάκι (26,50 €) [Περισσότερα]

Βαμβακερό, ελαστικό φανελάκι (18,19 €) [Περισσότερα]

Βάδην ή τρέξιμο

Εδώ οι επιλογές είναι πολλές. Παντελόνι, σορτσάκι, μπλούζες κοντομάνικες, αμάνικες, μπουστάκια, αθλητικά παπούτσια. Το σημαντικό είναι τα αθλητικά παπούτσια να είναι τα κατάλληλα για περπάτημα ή τρέξιμο για να μην υπάρξει τραυματισμός. Διάλεξε και ξεκίνα αμέσως!!!