Πως να μαγειρέψετε σωστά τα λαχανικά σας

Έχουμε μάθει πλέον τις θρεπτικές ιδιότητες των λαχανικών και όλοι συμφωνούμε για το πόσο ευεργετικά μπορεί να είναι για την υγεία μας. Εκεί που οι απόψεις διίστανται είναι όσον αφορά τον τρόπο μαγειρέματός τους. Οι επιλογές που έχουμε εδώ είναι δεκάδες, από βραστά και στον ατμό μέχρι σωτέ και τηγανισμένα, τα λαχανικά μπορούν να μαγειρευτούν με χίλιους δυο τρόπους. Είναι όμως όλοι το ίδιο υγιεινοί; Η απάντηση είναι όχι. Και αυτό γιατί το κάθε λαχανικό έχει τον δικό του "προσωπικό" τρόπο μαγειρέματος. Ποιός είναι αυτός; Διαβάστε παρακάτω.

Χέρτα Μίλερ: Η γυναίκα πίσω από το Νόμπελ

Το άγνωστο -στην πλειοψηφία ακόμα και των βιβλιόφιλων Ελλήνων- όνομα της Χέρτα Μίλερ ήταν αυτό που ανακοίνωσε την 8η Οκτωβρίου ο μόνιμος γραμματέας της Σουηδικής Ακαδημίας Πέτερ Ένγκλουντ ως το καταλληλότερο προς βράβευση για το φετινό Νόμπελ Λογοτεχνίας.

Ξεφορτωθείτε τους εφιάλτες

Τέρατα που μας καταδιώκουν. Εικόνες του εαυτού μας να πνίγεται αβοήθητος. Ανθρωποκυνηγητά με πλοκή θρίλερ. Και μετά… ξυπνάμε. Οι εφιάλτες δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Σύμφωνα με έρευνες, περίπου το 5-10% του πληθυσμού βλέπει άσχημα όνειρα τουλάχιστον μια φορά τον μήνα.

Η υγιεινή της γυναίκας

Τον τελευταίο καιρό η προσοχή του ιατρικού κόσμου έχει στραφεί περισσότερο στην πρόληψη παρά στην θεραπεία των νόσων. Έχοντας υπόψιν μας αυτό, καταλαβαίνουμε εύκολα γιατί η καλή υγιεινή της γυναίκας αποκτά όλο και περισσότερη σημασία για την υγεία της.

Ομορφιά τυλιγμένη σε χρώμα

Καταπληκτικές φωτογραφίες απο την Alena Nikiforova.Οφείλω να πω οτι ο σκηνοθέτης ήταν πολύ δημιουργικός στην φωτογράφηση των μοντέλων.Απολαύστε τες..

Εκθαμβωτική η Sunita Marshal

To Πακιστάν έχει αρκετά υπέροχα μοντέλα στην βιομηχανία του μόντελινγκ,που μπορούν εύκολα να μπουν ανάμεσα στα Top Models του κόσμου.Η Sunita Marshal είναι ένα απο αυτά,έχει κάνει αρκετά διαφημιστικά με επιτυχία.Είναι μια εκθαμβωτική γυναίκα,με υπέροχο πρόσωπο και είναι πανέξυπνη.Στις παρακάτω φωτογραφίες ,θα την δείτε ως νύφη.Ελπίζουμε να την λατρέψετε,όπως εμείς....

Η Βαrbie γέρασε.!!!!!!!!

Oι κούκλες Barbie,μπορεί να μείνουν για πάντα νέες ,αλλά οι στην-πραγματική-ζωή-barbie,γερνάνε όπως ο κάθε ένας.Η γυναίκα που θα δείτε ονομάζεται Αντζελίνα,και είναι μια τοπική ψευδό-celebrity,του Λος Αντζελες και του Χόλυγουντ.Εμφανίστηκε στην τηλεόραση,οδηγεί μια ρόζ Corvette,και έχει ένα ροζ(!!!!)σκυλάκι ράτσας maltese που το ονομάζει Βuddha.Ενώ πολλοί πιστεύουν οτι ο σύζυγος της,χαλάει πάρα πολλά λεφτά για την σύζυγό του,η ίδια υποστηρίζει οτι " όλες της τις αφίσες ,τις της έχουν φτιάξει οι χορηγοί της".Κάποτε ,σε μια αφίσα είχε γράψει " Η Barbie εύχεται να ήταν σαν εμένα".Στοιχηματίζω,οτι είναι το αντίθετο!!!

Εκπληκτικό body painting σε γυναίκες

Η τέχνη του body art ,είναι πολύ διαδεδομένη ανά τον κόσμο.Η καλή τέχνη δεν θα πεθάνει ποτέ,αλλά αυτές οι συγκεκριμένες εικόνες ,δεν φαντάζεστε πως δημιουργήθηκαν.Είμαι σίγουρη οτι δεν θα απογοητευτείτε.

Serial Killers: Τα μεγαλύτερα «τέρατα» της ιστορίας

Οι ιστορίες τους θα μπορούσαν να έχουν βγει από το πενάκι του Στίβεν Κίνγκ, του Γουες Κρέιβεν και άλλων «μαιτρ» του κινηματογράφου «τρόμου».
Ωστόσο, τα «επιτεύγματά» τους δεν είναι καθόλου φανταστικά και οι χιλιάδες φόνοι που έχουν διαπράξει δεν έχουν κανένα φανερό κίνητρο.

Ελεονώρα Μελέτη: «Άνθρωπος που δεν μπορεί να δεχτεί μια αλλαγή στη ζωή του έχει πρόβλημα»

Σε χωρισμούς και κατά πόσο αυτοί είναι επώδυνοι αναφέρθηκε σε συνέντευξή της η Ελεονώρα Μελέτη. «Όσο πιο μεγάλο είναι το δέσιμο τόσο πιο σκληρός γίνεται ο χωρισμός- εξαρτάται βέβαια και για ποιους λόγους χωρίζεις.

Στοματικός έρωτας – Τον λόγο έχουν η γλώσσα και τα χείλη…

Για πολύ κόσμο (ιδίως για τους άνδρες), είναι ίσως η υπέρτατη ερωτική ηδονή. Για κάποιους, μια βρόμικη και σιχαμερή ερωτική πράξη. Και για άλλους, ένα θέμα «ταμπού». Ο λόγος για τον στοματικό έρωτα.

Πώς ξεπερνάς τον χωρισμό;

«Θα περάσει ο καιρός, θα περάσει κι αυτό». Ξέρουμε. Δεν υπάρχει παρόρμηση πιο ακατανίκητη από το να χτυπήσεις τον επόμενο άνθρωπο που θα ξεστομίσει μπροστά σου την πιο εκνευριστική αλήθεια του κόσμου, ότι με τον χρόνο περνάνε όλα.

Γυναίκες με τα πιο μακριά μαλλιά στην ιστορία

Kάθε γυναίκα ξέρει πόσος χρόνος χρειάζεται για να στεγνώσει και να φτιάξει τα μαλλιά της.Αλλά πόσες ώρες χρειάζονται για τα πολύ πολύ μακριά μαλλιά?

Οι 10 χειρότερες πλαστικές χειλιών!!!

10. Courtney Love

ΣΥΜΒΟΥΛΗ.:Εκτός το οτι πρέπει να ευγνωμονούμε την μανούλα μας για τα χειλάκια μας,και ο,τι άλλο αλλάζουμε επάνω μας,πρέπει να ευχαριστήσουμε και την μητέρα-φύση,γι'αυτά που μας έδωσε.Για σκεφτείτε να έπρεπε να γίνετε έτσι για να δείχνετε πιό όμορφες?.Γιατί,σίγουρα,και αυτές πήγαιναν για καλύτερα,αλλά μάλλον βγήκαν χειρότερες!!!!!!!!!

SEXY BARWOMEN!!

Υποθέτω οτι είναι ο ευκολότερος τρόπος να προσελκύσει πελάτες κανείς.Τα περισσότερα μπαρ μοιάζουν ίδια,αλλά αν προσλάβεις μια γλυκειά μπαρ-γουμαν( οποιαδήποτε απο τις παρακάτω!),το δικό σου μπαρ θα ξεχωρίζει.
Στην υγειά σας .....

H Kelly Brook ξαναχτυπά.

Η 31 χρονών Κelly Brook,υπέροχο μοντέλο,ηθοποιός,και πρώην παίκτρια ράγκμπυ,αποκαλύπτεται και μας δείχνει διάφορες πτυχές της προσωπικής της ζωής.....πάντα σε ημίγυμνη κατάσταση.!!!!!!

Πλαστικές πριν....και μετά

Στο παρελθόν,έχουμε δει αποτελέσματα πλαστικών χειρουργείων που πραγματικά....δεν βλέπονται.!!!..Η αποτυχημένη πλαστική,δημιουργεί βεβαίως αρνητικά συναισθήματα σε αυτόν που έχει υποστεί κάτι τέτοιο,και η προσπάθεια επαναφοράς,είναι σχεδόν πάντα ,αδύνατη.
Δείτε παρακάτω πως επεμβαίνει η πλαστική στην Κίνα,και τι αποτελέσματα έχει......

Tα 7 Θανάσημα Αμαρτήματα.....επι πινάκι.....

Τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα, επίσης γνωστά ως Καρδινάλεια Αμαρτήματα, είναι μια ταξινόμηση των απαράδεκτων κακιών που χρησιμοποιήθηκαν από τις αρχές των χριστιανικών χρόνων για εκπαίδευση και καθοδήγηση των πιστών σχετικά με την αναπτυσσόμενη τάση της ανθρωπότητας στην αμαρτία. Η λίστα των αμαρτημάτων περιλαμβάνει τα εξής:  Αλαζονεία,Απληστία,Λαγνεία,Λαιμαργία,
Οκνηρία ,Οργή,Φθόνος.

15 Πανέμορφες κοπέλες μας μαθαίνουν...............Ρώσσικα..

Σας παρουσιάζουμε 15 ελκυστικά κορίτσια απο την γείτονα Ρωσσία. Οι Anna Kournikova, Irina Shayk, T.A.T.U., Natalia Vodyanova, Irina Voronina,είναι μερικές απο αυτές.Όλες τους είναι πανέμορφες με διάφορους τρόπους,για αυτό απολαύστε τες!!!

Νεανικό πρόσωπο: Botox, Fraxel ή... νυστέρι;

Η αβεβαιότητα και η ανασφάλεια από τις τελευταίες εξελίξεις στην παγκόσμια οικονομία μας έχουν κατακλύσει. Όλοι μιλούν για λιτότητα και αυτοσυγκράτηση. Πριν βιαστείτε όμως να αποκλείσετε σαν πολυτέλεια την επίσκεψη στο ιατρείο του πλαστικού χειρουργού, διαβάστε το άρθρο που ακολουθεί και ενημερωθείτε για τις νέες προσιτές θεραπείες και μικροεπεμβάσεις που μπορούν να... ξεγελάσουν τον χρόνο.

H Kim Martin........προκαλεί.........

H Kim Martin είναι εδώ και μας προκαλεί γιά αλλη μία φορά....

Ηθοποιοί του Bollywood.............Μας αποπλανούν............

Μπορεί το Bollywood στην Ελλάδα,να μην το έχουμε και πολύ σε υπόληψη,αλλά αυτό δεν σημαίνει οτι θα συνέβαινε το ίδιο και με τις πρωταγωνίστριες.Η ανατολίτικη ομορφιά είναι ευρέως διαδεδομένη,οπότε και εμείς επιλέξαμε κάποιες απο τις πιο γνωστές και ,φυσικά,εξωτικής ομορφιάς,ηθοποιούς,που μας άρεσαν πάρα...μα πάρα πολύ....

Υπέροχο Μέικ Απ

Tα μάτια λενε την αλήθεια και ό,τι μας συμβαίνει μέσα μας.Για να πω την αλήθεια,η ανάρτηση αυτή είχε σκοπό να δείξει την συλλογή σχεδίων μέικ απ,στα μάτια.Αλλά,παρατήρησα,οτι στον κόσμο,αρέσει να βγάζει φωτογραφία τα μάτια του.Οι φωτογραφίες παρακάτω ,πραγματικά,σε υπνωτίζουν.Απολάυστε τες!!!!!!!

Υγιές δέρμα: Mυστικά για καθαρή επιδερμίδα

Ο χρόνος περνάει γρήγορα αφήνοντας ανεξίτηλα τα σημάδια του πάνω μας. Η γήρανση του δέρματος είναι το πρώτο πράγμα που το επιβεβαιώνει. Έχοντας περίπου 4 κιλά βάρος και καλύπτοντας μια επιφάνεια δύο τετραγωνικών μέτρων, το δέρμα μας παίζει ρόλο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού μας.

Φυτέψτε κρεμαστά φυτά

Αν θέλετε να δώσετε μεγαλύτερη έμφαση στη βεράντα σας το καλοκαίρι ή αν ο χώρος που έχετε για φυτά είναι περιορισμένος, σκεφτείτε την λύση των κρεμαστών φυτών.